Como posso saber se estou a ter contracções reais ou falso parto?

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As suas malas de maternidade estão cheias (aqui está tudo o que precisa, incluindo roupa interior preta), o quarto do seu bebé está preparado e sente-se tão pronta como nunca para ter um bebé. Mas enquanto está ocupada a preparar a sua mente para a maternidade, o seu corpo está a praticar para o parto.

Nas semanas e dias antes do parto, pode começar a sentir contracções de Braxton Hicks – um aperto do útero que pode começar já nas 24 semanas – e a perguntar-se se está em trabalho de parto. Estas contracções podem tornar-se mais frequentes e intensas à medida que a sua data de parto se aproxima e sentir-se semelhante às contracções reais. Elas podem ser bastante fortes e regulares e durar até cinco horas, diz Laurie-Ann Hintzen, uma parteira registada para a Diversity Midwives em Toronto. Então você provavelmente está se perguntando, como você sabe se é falso trabalho de parto ou o verdadeiro?

Bastante simples, o verdadeiro trabalho de parto é progressivo, o que significa que uma vez que começa, não desaparece ou diminui de intensidade. Se começar a sentir contracções, espere. “Não se pode julgar se é trabalho de parto ou não assim que se tem uma contracção”, diz Hintzen. Tome um banho ou coloque compressas quentes à volta da barriga para lidar com a dor e certifique-se de que descansa. Se este é ou não o verdadeiro negócio, agora é o momento de conservar sua energia.

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Se as contrações desaparecerem, você saberá que é apenas uma corrida de prática. Mas se elas se tornarem mais regulares e intensas, você pode muito bem estar entrando em trabalho de parto. “Se não conseguir respirar através de uma contracção, é provável que esteja em trabalho de parto”, diz Hintzen.

Independentemente do que se passa com as contracções, chame a parteira ou o médico se tiver uma forte descarga de sangue, se a água se partir (o líquido amniótico não tem odor, enquanto a urina pode cheirar a amoníaco), se sentir uma forte pressão no intestino ou se sentir o bebé a descer. Se sentir algum destes sinais, está em trabalho de parto!

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