Liquid Confidence

Szükséged van egy italra, hogy feloldódj? Talán mégsem. Egy új kutatás más, jobb módszereket talált a gátlások elfojtására.

Szinte mindenki vett már be egy merev övet, hogy lerázza a gátlásokat. Akár a táncparketten kell bátorságot gyűjtened ahhoz, hogy felszabadulj, hogy megközelíts valakit, aki gyönyörű, vagy egy vacsorapartin, egy pohár bor fellazíthatja az ajkakat és a csípőt, miközben megszünteti az önbizalomhiányt. Hirtelen jött magabiztosságunk azonban nem magyarázható pusztán a mámorral, ami csak az idegjeleket zavaró alkohol következménye. A legújabb kutatások szerint az ital sokkal többet tesz, minthogy ostobává vagy óvatlanná tesz minket: megemeli egy olyan agyi vegyi anyag szintjét, amely megnyugtatja a szorongó gondolatokat. És ezek az eredmények arra utalnak, hogy ugyanazt a hatást alkohol nélkül is el lehet érni.
A tudósok már néhány évtizede bukkantak összefüggésekre a szorongás és az alkoholizmus között, bár kevesen töltöttek sok időt azzal, hogy kiderítsék, hogyan függ össze a kettő. Néhány évvel ezelőtt Subhash Pandey, PhD, a chicagói Illinois Egyetem idegkutatója elkezdett patkányoknak italt kínálni – olyan patkányoknak, amelyeket úgy tenyésztettek ki, hogy ne szeressék az alkoholt, és olyanoknak, amelyeket úgy tenyésztettek ki, hogy vágyjanak rá. Miután elemezte a patkányok agyának egy amigdala nevű részét – itt történik az érzelmek feldolgozása -, Pandey azt találta, hogy az ivókban gyanúsan alacsony volt a CREB nevű fehérje mennyisége, amely segít táplálni a kulcsfontosságú neurotranszmittereket az amigdalában. Pandey elmélete szerint, amikor a patkányokban – és tágabb értelemben az emberekben is – alacsony a CREB szintje, ezek a neurotranszmitterek elsorvadnak, és a neuronok közötti kommunikáció szenved. Ennek külső eredménye a szorongás, ami arra késztet, hogy keményen az üveghez nyúljunk.
Az elméletének teszteléséhez Pandey megfigyelte az alkoholista patkányok agyi aktivitását, miközben ittak. Bizony, nem sokkal az első korty alkohol után a CREB szintje megugrott, és a szorongó viselkedés alábbhagyott. Ezután olyan vegyszert adott a patkányoknak, amely fokozta a CREB működését, és varázsütésre a patkányok sokkal kevesebbet ittak. A teszt befejezéseként olyan anyagot adott be az alkoholt kerülő patkányoknak, amely blokkolta a CREB működését. A fogamzásgátló patkányok azonnal nyugtalanok lettek, és elkezdtek az alkoholtartalmú üveghez nyúlni.
Pandey az alkoholizmusra összpontosított, de úgy véli, hogy még az alkalmi ivók is öntudatlanul kereshetik a CREB működésének fokozását. “Kétségtelen, hogy a CREB enyhén alacsony szintje megmagyarázhatja a gátlásban megfigyelhető szorongást” – mondja. Más kutatások rámutatnak az alkoholmentes eszközökre, amelyek ezt az agyi fehérjét beindítják, beleértve a rendszeres testmozgást, a zenét és az olyan antidepresszánsokat, mint a Prozac. Egy tanulmányban a propranolol nevű béta-blokkoló – amelyet előadók és nyilvános előadók kedvelnek – segített megemelni egy CREB-vel kapcsolatos gén szintjét. Pandey úgy véli, hogy eredményei az alkoholizmus hatékonyabb kezeléséhez vezetnek majd. De az eredmények mindazoknak is segíthetnek, akik szeretnék levetkőzni a félénkségüket. És jó, hogy vannak alternatívái az alkoholnak, különösen azok számára, akik valaha is elmosódott a határ a gátlástalanság és a kontrollvesztés között.

Leave a Reply

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.