Blog

A szervezet védekező reakciója az alkoholra már akkor elkezdődik, amikor az első ital a nyelvedre kerül. Miközben az alkohol csökkenti a védekezőképességünket, és társadalmunkban erősen kötődik a relaxációhoz, pusztítást végezhet a szervezet működésében. Még az egészséges immunrendszerrel rendelkező ember sem menekülhet meg az ivás hatásaitól. Egy autoimmun betegséggel küzdő egyén azonban már napokkal, esetleg hetekkel az ivás után érezni fogja a hatásokat.

Az alkohol & a biom

Az alkohol erős fertőtlenítőszerként működik, amely képes jelentősen megváltoztatni a száj mikrobiomját. A szájüregi mikrobiomhoz hasonlóan a bélrendszer is tele van baktériumokkal, amelyek segítenek egyensúlyban tartani a szervezetet. Amikor ez a mikrobiom alkohollal érintkezik, a jó és rossz baktériumok közötti egyensúly felborul. A bélrendszerre azonban a legnagyobb csapást az ivás hatásai jelenthetik. Az alkohol megbonthatja a bél immunrendszerét, ami gyulladásos bélbetegségekhez (IBD), ételallergiákhoz és más betegségekhez vezethet.

Az ivásnak a szervezetre gyakorolt káros hatásai alapján feltételezheti, hogy az alkoholfüggőség esetére utalunk, vagy az arizonai alkoholrehabilitációs intézmények adatai alapján beszélünk. A kutatások azonban azt mutatják, hogy még a mérsékelt vagy alkalmi mennyiségű alkohol – egy-két ital – is erősen befolyásolhat egy autoimmun betegségben szenvedőt.

Mi az autoimmun betegség?

Az autoimmun betegség hatására a szervezet ugyanúgy megtámadja a saját szöveteit, mint egy idegen testet, például a baktériumokat. Számos autoimmun betegség létezik, köztük a reumatoid artritisz, a lupusz, a gyulladásos bélbetegség és a szklerózis multiplex. Az alkoholfogyasztás bármilyen mennyiségben megbontja a bélgátat, lehetővé téve, hogy több baktérium szivárogjon be a véráramba. Az alkoholfogyasztás autoimmun betegség esetén tovább ronthatja az immunsejtek működését a felső légutakban, az agyban, a tüdőben és a test más területein. Lényegében az alkoholban lévő toxinok minden autoimmun betegséget súlyosabbá tesznek.

Az autoimmun betegségek családját több mint 80 krónikus, néha életveszélyes betegség gyűjteménye alkotja. A National Institutes of Health becslése szerint akár 23,5 millió amerikai, vagyis a lakosság nagyjából 7 százaléka szenved autoimmun betegségben. Az ilyen betegséggel diagnosztizáltak 80 százaléka nő.

A DNS nagy szerepet játszik abban, hogy ki szenved autoimmun betegségben. Az ilyen betegség kialakulásának kockázatának nagyjából egyharmada örökletes. Az is lehetséges, “hogy az autoimmun betegség az immunrendszer stresszkezelő képessége alapján alakul ki”, Dr. Ana-Maria Orbai, a Johns Hopkins Arthritis Center reumatológusa szerint.</sup

Az ivás hatása az autoimmun betegségre

Az alkohol hatása az autoimmun betegségben szenvedőkre sokkal nagyobb lehet. Az ember akár két hétig is tapasztalhatja a betegségekre való fokozott érzékenységet vagy a lomhaság érzését. “Az orvosok már régóta megfigyelték, hogy a túlzott alkoholfogyasztás nemcsak májkárosodáshoz, hanem a fertőző betegségek, például a tüdőgyulladás okozta megbetegedések és halálozás fokozódásához is vezethet” – olvasható a National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism jelentésében.

Az Arizona-i alkoholrehabilitáció megállapította, hogy az alkoholfogyasztás gyakori következménye a szivárgó bélrendszer kialakulása. Ez a szindróma egy olyan állapot eredménye, amelyben a beleket bélelő sejtek kapcsolatai nem olyan szorosak, mint amilyennek lenniük kellene. Nemkívánatos anyagok jutnak át a véráramba, fokozva az autoimmun betegség tüneteit. Ráadásul az autoimmun betegség és az alkohol egymást táplálják. A kortizol egy stresszhormon, amely jellemzően gyulladáscsökkentőként hat. Ha alkoholfogyasztás során az agy folyamatosan termeli, a szervezet immunissá válhat a hormonnal szemben.

Fáradtság

A fáradtság az autoimmun betegségben szenvedők leggyakoribb panasza alkoholfogyasztás után. Ez a fáradtság azonban más, a szervezetet érintő döntésekben is szerepet játszhat. A tudomány szerint gyakrabban falunk, ha fáradtak vagyunk. A szervezetünk természetes módon vágyik a cukrokra és szénhidrátokra, mivel gyors energiaforrásra vágyik. A rossz táplálkozási döntések utat engednek az autoimmun betegség tüneteinek, köztük a gyulladásnak a növekedéséhez.

A fáradtság emellett kevésbé intelligenssé is tehet minket. Ha valaha is úgy érezte, hogy túl sokáig tart meghozni egy döntést vagy felidézni olyan információkat, amelyekkel normális esetben tisztában lenne, akkor a döntési fáradtságtól szenvedhet. Amikor az agy fáradt, energiát takarít meg azzal, hogy impulzív döntéseket hoz.

Végezetül, az alkoholfogyasztástól fáradtan meghozott döntések, ha autoimmun betegségben szenvedünk, súlygyarapodáshoz vezethetnek. A kutatások azt mutatják, hogy nagyobb valószínűséggel hozol rossz ételválasztásokat, kihagysz mindenféle testmozgást, és az ízületi fájdalmak is fokozódhatnak. Ahogy egyre mozgásszegényebbé válik, a testsúly miatt az autoimmun tünetek még inkább előtérbe kerülhetnek.

Folytatás az infografika után:

Az ivás hatásai autoimmun betegség esetén

Az ivás hatásai autoimmun betegség esetén

Az alkoholrehabilitációs intézmény Arizonában

A Desert Cove Recovery egyik specialitása annak megértése, hogyan kezelje az alkoholrehabilitációs kezelését, ha autoimmun betegségben szenved. Kábítószer-kezelési szakembereink magasan képzettek a kettős diagnózisban, így át tudjuk vezetni Önt minden olyan mentális egészségügyi kihíváson, amely a fájdalom vagy az autoimmun betegséggel való együttélés következtében alakult ki. A Desert Cove Recovery gondoskodó személyzete készen áll arra, hogy segítsen Önnek legyőzni az alkoholfogyasztást vagy függőséget. Szeretnénk segíteni abban, hogy élvezetesebb életet élhessen, miközben továbbra is küzd a krónikus betegséggel. Vegye fel a kapcsolatot csapatunkkal még ma, hogy személyre szabott kezelési tervét kidolgozhassa.

Hogy őszinte legyen önmagához

Még ha nem is szenved autoimmun betegségben, akkor is meg kell ismerkednie az alkohol szervezetre gyakorolt hatásaival. Az alkohol gyengítheti a szívét, stroke-ot, májmiómát, hangulatingadozást és magas vérnyomást okozhat, hogy csak néhányat említsünk.

Mihelyt megismerte az alkohol szervezetre gyakorolt hatásait, önvizsgálatot kell végeznie annak megállapítására, hogy van-e alkoholproblémája. Jó jel arra, hogy függő vagy, ha nem tudsz nyilvánosan megjelenni, ha nem kortyoltad el a kedvenc italodat. Ezért Önnek is meg kell tennie a bátor lépést, és be kell iratkoznia a Desert Cove Recovery-be, hogy elkerülje a szervezetében az alkohol hatásait.

Források:

Sources:

https://www.gene.com/stories/autoimmune-disease-101
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/autoimmune-disease-why-is-my-immune-system-attacking-itself
https://www.gene.com/stories/autoimmune-disease-101
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/autoimmune-disease-why-is-my-immune-system-attacking-itself
https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/10report/chap04b.pdf
https://blog.trello.com/beat-decision-fatigue-with-better-brain-habits

Blake Nichols a Desert Cove Recovery operatív igazgatója. Blake saját drog- és alkoholfüggőségével küzdött, és 23 éves korában kapta meg a gyógyulás ajándékát. Blake 2008 óta életét és karrierjét a szenvedélybetegség területének szentelte. A szenvedélybetegségek kezelésének minden területén rendelkezik tapasztalattal, beleértve a közvetlen ellátást, a felvételt, a marketinget és az adminisztrációt.
Blake úgy érzi, hogy a legnagyobb jutalom a felépülés területén való munkában az, hogy részese lehet annak az átalakulásnak, amin egy személy keresztülmegy a kezelés megkezdésétől kezdve a kemény munkán és a felépülés csodáján keresztül, és végül egy magabiztos és képes személyiséggé változik, aki készen áll a felépülés üzenetének terjesztésére.
“A karrierem során mások szolgálatára összpontosítottam. Vállaltam a felelősségemet, mivel ez a kulcsa annak, hogy a legmagasabb szakmai színvonalon dolgozhassak. Azon dolgoztam, hogy pozitív legyek, és megoldáson alapuló javaslatokat kínáljak a munkámban és a magánéletemben.”

Leave a Reply

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.