Voivatko vauvat syödä vaahterasiirappia?

Meitä tukevat äidit. Kun ostat sivustollamme olevien linkkien kautta, saatan Amazonin yhteistyökumppanina ansaita provisiota.

Mitä tapahtuu, jos annat possulle pannukakun? on yksi lempikirjoistani, joita luin omille lapsilleni, kun he olivat vauvoja.

Siinä on kyse possusta, joka tekee mitä tahansa pannukakun eteen. Mutta kun annat possulle pannukakun, se haluaa sen seuraksi vaahterasiirappia.

Kun luin tätä kirjaa omille lapsilleni vauvoina, he usein pyysivät sen jälkeen pannukakkuja, mikä sai minut kysymään yhtä niistä kysymyksistä, joita monet pienten vauvojen vanhemmat kysyvät jossain vaiheessa.

Kelpaisiko vaahterasiirappi vauvoille syödä?

Syy siihen, että useimmat vanhemmat ovat yleensä varovaisia vaahterasiirapin suhteen, kun he aloittavat vauvojensa ruokkimisen, johtuu paniikista, joka liittyy luonnollisen hunajan antamiseen alle yksivuotiaille vauvoille.

Hunaja on saastunut Clostridium Botulinum -nimisestä bakteerista, joka tunnetaan myös nimellä botulismi. Jos olet joskus työskennellyt ravintola-alalla, tiedät jo, että tämä on pahin painajaisesi.

Kaikki elintarvikkeiden tuotantoon liittyvät turvallisuusprotokollat perustuvat suurelta osin tämäntyyppiseen mahdolliseen ruokamyrkytykseen. Vaikka hunaja sisältää bakteereita, jotka voivat mahdollisesti sairastuttaa alle 12 kuukauden ikäisen lapsen botulismiin, vaahterasiirappi ei sisällä niitä.

Kartanosiirappi on suoraan vaahterapuusta, sitä käsitellään kattilan läpi useita tunteja (mikä poistaa bakteerikontaminaation entisestään), ja sitten se tarjoillaan sinulle paikallisessa ruokakaupassa.

Kartanosiirappi on täysin turvallista imeväisille, jotka ovat täysi-ikäisiä syömään kiinteää ruokaa. Se ei ehkä ole ensimmäinen ruoka, jonka esittelet vauvallesi, mutta se ei varmasti vahingoita häntä, jos se on.

Toinen syy varovaisuuteen on vaahterasiirapin sokeripitoisuus. On järkevää, että se on korkeampi kuin äidinmaidossa, ja vauvan antaminen vaahterasiirappia ensimmäiseksi saattaa aiheuttaa ei-toivottua verensokerin nousua.

pancakes

Vauva kannattaa tutustuttaa ainakin muutamaan soseutettuun kasviksiin ja hedelmiin, ennen kuin antaa pelkkää vaahterasiirappia pannukakun tai vastaavan päälle.

Tämä kysymys on varsin kiistanalainen aihe

Kuten edellä mainittiin, verensokeripiikin aiheuttama seurannaisreaktio on todennäköisempi imeväisikäisellä kuin lapsella, joka on syönyt kiinteitä ruokia jo jonkin aikaa.

Sentähden jotkut lastenlääkärit neuvovat äitejä odottamaan vähintään 12 kuukauden ikään asti, ennen kuin vauvoille annetaan hunajaa, vaahterasiirappia ja jopa maissisiirappia.

Siten heille kehittyy parempi happojen ja ruuansulatusentsyymien tasapaino, jolla he voivat torjua mahdollisia vatsavaivoja.

Ei kukaan vanhempi halua, että pienellä vauvalla on paha olo vatsavaivojen tai ripulin kanssa ja että hän joutuu arvailemaan ja tarkistamaan, miksi hän voi niin huonosti. Useimmat pienten vauvojen vanhemmat stressaantuvat odottaessaan lääkärin vastaanottoa selvittääkseen, mitä on tapahtunut.

Jotkut saattavat jopa turvautua päivystyskäyntiin varmistaakseen, että heidän 6 kuukauden ikäisensä on kunnossa, mikä altistaa heidät mahdollisille muille sairauksille odotushuoneessa.

Jos vauvasi vaikuttaa jo nyt erityisen herkältä ruoka-aineille, voi olla parasta välttää myös vaahterasiirappia, kunnes hänen ruokavalionsa on hieman edistynyt.

Vauvani näyttivät tosin pitävän siitä, kun tarjosin sitä pannukakkujen päälle yhtenä kymmenestä ensimmäisestä ruoka-aineesta, jota he koskaan söivät. Heille oli helppo tehdä lounaaksi muutama pannukakku, joilla he saattoivat leikkiä syöttötuolissa samalla kun opettelivat syömään sormiruokaa.

Missä vaahterasiirappi on peräisin?

Vahterasiirappi tulee suoraan vaahterapuusta, joka sijaitsee yleensä Koillis-Amerikassa ja Kanadassa. Jotta se olisi puhdasta vaahterasiirappia, sen on oltava peräisin suoraan puusta eli puun mehusta.

Täällä Portland Oregonissa kävelemme pitkin Maple Tree Line -reittiä Forest Parkissa, joka on täynnä isolehtisiä vaahterapuita. Olen melkein varma, että voisimme löytää keinon kerätä sitä itse pienillemme.

Miten siirappi luokitellaan?

Kartanosiirapin laatu on mielenkiintoinen, mutta melko yksinkertainen. Vaahterasiirapista löytyy tummia ja vaaleampia versioita – tumma tarkoittaa, että siinä on voimakkaampi maku – vaaleampi tarkoittaa kevyempää makua.

Vauva rakastaa asioita, jotka maistuvat hyvältä ja makealta, mutta saattaa olla parasta valita vaaleampi vaahterasiirappi, joka ei ole yhtä väkevää, kun vauvasi nauttii vaahterasiirappia ensimmäistä kertaa.

Pannukakkuja vaahterasiirapilla

A-luokan siirappeja voi olla monenlaisia eriasteisesti makean makean makuisina ja herkullisina. Vaaleampi siirappi vedetään aikaisemmin kaudella ja tummimmat vaahterasiirapit vedetään myöhemmin, jolloin niillä on enemmän aikaa rikastua auringonpaisteessa ja lämpimässä säässä.

Butternut Mountain Farm Pure Maple Syrup From Vermont, Grade A

  • MAKUPROFIILI: A-luokan Amber Color Rich Taste -siirappimme tarjoaa luonnollisesti makean, täyteläisen ja pehmeän maun. Voimakas vaahteran maku tekee Amber Rich -vaahterasiirapista suosikin pöytä- ja yleiskäyttöön.
  • KESTÄVÄSTI LÄHTEET: Butternut Mountain Farmilla olemme sitoutuneet antamaan sinulle 100-prosenttisesti puhdasta Vermontin vaahterasiirappia. Maanviljelijät, joiden kanssa työskentelemme, ymmärtävät vaahteraa ja jakavat sitoumuksemme metsiemme terveyden ja kestävyyden ylläpitämiseen.
  • PAKKAUKSEN EDUT: Helposti avattavat, helposti kaadettavat kannut, joissa on sisäpuolinen sinetti. Ne toimitetaan hyvin, joten ne ovat erinomaisia lahjoja. BPA-vapaissa muovikannuissa säilytetty siirappi säilyttää luonnollisen makunsa paremmin kuin perinteisissä tina-astioissa.

Hinnat on poimittu Amazonin tuotereklamaatio API:sta:

Tuotteiden hinnat ja saatavuus ovat tarkkoja ilmoitettuna ajankohtana ja ne voivat muuttua. Kaikki ostohetkellä näkyvät hinta- ja saatavuustiedot koskevat tämän tuotteen ostamista.

Ovatko terveysriskit olemassa, jos vauvani nauttii vahingossa vaahterasiirappia?

Varoituksen sana alle 12 kuukauden ikäisille vauvoille johtuu mahdollisesta verensokerin noususta. Vauvat harvemmin reagoivat epäsuotuisasti runsassokerisiin ruokiin, kun heidän palettinsa, suolistoflooransa ja ruoansulatuskanavansa ovat hyvin valmistautuneet runsassokerisiin ruokiin.

Jos siis vauvasi syö hieman vaahterasiirappia, vaikkapa koko perheelle valmistamasi päivällisen yhteydessä, muut ruoat laimentavat vaahterasiirapin tiivistettyä versiota, joka aiheuttaa tuon uhan.

Sinä ja vauvasi (niin kauan kuin vaahterasiirapille ei ole tiedossa allergiaa) voitte täysin hyvin syödä hiukan vaahterasiirappia perheen päivällisen tai kotitekoisten vauvanruokien joukkoon sekoitettuna.

Et voi tulla hulluksi yrittäessäsi ottaa huomioon kaikkia mahdollisia riskejä uutena vanhempana, säännöllinen ja perheen kanssa syöminen on myös tärkeä osa vauvan saamista.

Terveellisiä sokerivaihtoehtoja pienille vauvoille

Vaahterasiirapin antaminen lapsellesi ennen kuin hän täyttää 12 kuukautta on viime kädessä sinun valintasi vanhempana.

Hyvät uutiset ovat, että kotitaloudessasi on paljon vaihtoehtoisia vaihtoehtoja ruokien makeuttamiseen. Joskus omenasose on hieman hapanta, ja vauvat ottavat sen paremmin, jos se on kevyesti makeutettu. Tähän voit aina käyttää:

Makeampia hedelmiä

Mansikat ja kirsikat ovat makeimpia hedelmiä, ja ne ovat täysin turvallisia alle 12 kuukauden ikäisille vauvoille. Ei kysymyksiä.

Voit aina lämmittää pussillisen pakastettuja hedelmiä ja heittää joukkoon hiukan luomuruokosokeria tehdäksesi maukasta siirappia pannukakkuihin tai käyttää mehuja omenakastikkeen makeuttamiseen.

Stevia

Jos et ole vielä kokeillut tätä hämmästyttävää uutetta, niin sinua odottaa varsinainen herkku. Se on täysin sokeriton ja makeampi kuin itse sokeri. Siinä on mineraaleja ja vitamiineja, jotka ovat lopulta superhyviä keholle.

SweetLeaf Sweet Drops nestemäinen Stevia makeutusaine, Stevia Clear, 4 oz

  • KORKEIMMAN LAADUKAS stevia, joka takaa SUUREN MAKUISUUDEN eikä MITÄÄN jälkimakua
  • ORGAANINEN STEVIA-uute, joka on USDA:n luomutuotetta ja Non-GMO Product Verified
  • PALKINTOJA VOITTAVA stevia-makeutusaine, joka on voittanut 36 palkintoa maussa ja innovaatiotoiminnassaan
  • KAALORIVAPAAMPI keino makeuttaa vettä, jogurttia, kaurapuuroa, smoothieita, kahvia ja paljon muuta
  • KETO FRIENDLY

Hinnat on poimittu Amazonin tuotereklamaatio API:sta:

Tuotteiden hinnat ja saatavuus ovat tarkkoja ilmoitettuna ajankohtana ja ne voivat muuttua. Kaikki ostohetkellä näkyvät hinta- ja saatavuustiedot koskevat tämän tuotteen ostamista.

Se on todella win-win lasten kanssa kotitaloudessa.

Organic Agave

Agave päätyy melko korkeaan sokeripitoisuuteen, kun kyse on ravitsemuksellisista ominaisuuksista, mutta se on peräisin jauhetusta kasvista, mikä tarkoittaa, että se ei ole vaahterasiirappia tai hunajaa, joka aiheuttaisi riskin pikkulapsen botulismista.

agave

Voit välttää täysin lääkäreiden antamat varoitukset siitä, mitä makeutusaineita pikkulapset voivat nauttia täysin. Se on periaatteessa suora vaihtoehto hunajalle ilman imeväisikäisen botulismin riskiä.

Brown Rice Syrup

Makeutusaine, jota useimmat vanhemmat eivät vielä tunne tai haaraudu ja käytä aktiivisesti lapsilleen. Ja syyttä, tätä pitäisi useammin harkita tai ainakin puhua siitä paljon vanhemmuudessa.

Se on paksumpaa kuin agave, vähemmän makeaa kuin yksikään tässä olevista vaihtoehdoista ja hajoaa elimistössä hitaasti. Se antaa vauvojen keholle mahdollisuuden hyödyntää sitä oikealla tavalla, eikä saa sitä nopeaa sokeripiikkiä, jonka vaahterasiirappi ja ruokosokeri antavat.

Siirappi VS Hunaja

Siirapin ero hunajaan verrattuna on siinä, mistä se on peräisin ja miten se on jalostettu kuluttajille. Vaahterasiirappi tulee suoraan vaahterapuusta, jonka jälkeen se hajotetaan keittämällä sitä tuntikausia, mikä tappaa runsaasti mahdollisesti haitallisia bakteereja.

Toisaalta hunaja valmistetaan elävistä mehiläisistä, jotka pölyttävät, vaeltavat kukkien luokse maaperään, eivätkä juuri säilytä hunajaansa ”kunnolla”.”

Sentähden hunajasta voi löytyä botulismia – aivan kuten muustakin väärin säilytetyistä elintarvikkeista kotitaloudessa, jos ne jätetään ulos tarpeeksi pitkäksi aikaa, jotta bakteerit voivat kasvaa ruoan pinnalla.”

Kaiken kaikkiaan siirappi ja hunaja ovat ravitsemuksellisesti samankaltaisia niiden sisältämien ominaisuuksien, kuten hiilihydraattien, kivennäisaineiden ja vitamiinien, suhteen, ja ne sisältävät tietyn määrän kaloreita.

Mutta näiden ominaisuuksien määrä ja vaihtelu vaihtelevat suuresti. Kaiken kaikkiaan vaahterasiirappi on ravitsemuksellisesti terveellisempää lapsille kuin hunaja tulee koskaan olemaan.

Osta luomua, kun ostat vaahterasiirappia pienille lapsille

Kun ostat hunajaa, vaahterasiirappia tai mitä tahansa muuta makeutusainetta lapsellesi, paras tapa on ostaa luomuversio siitä.

Tämä takaa sen, että lapsesi ei altistu tietyille torjunta-aineille, säilöntäaineille ja tarpeettomille protokollille, joita valmistajat käyttävät valmistaessaan näitä kuluttajille.

Se tarkoittaa myös sitä, että luomuominaisuudet, jotka viime kädessä auttavat elimistöä hajottamaan näiden elintarvikkeiden luomuversioita, ovat edelleen tuotteessa, kun se pääsee lapsesi suuhun.

vauvan syömät pannukakut

Tämä on erityisen tärkeää pienille vauvoille, kun heidän suolistobakteerinsa, vatsan happopitoisuus ja ruoansulatusentsyymit kehittyvät. On aina parasta valita mahdollisimman luonnollinen tai luonnonmukainen reitti elintarvikkeissa, joita pienet vauvat syövät.

Johtopäätös

Kyllä, vaahterasiirappi on turvallista alle 12 kuukauden ikäisille vauvoille.

Tämän sanottuaan on otettava huomioon näkökohtia, jotka saattaisivat olla sinulle henkilökohtaisesti tärkeitä tai joista lapsesi ruoansulatuskanava saattaisi pärjätä paremmin, jos käyttäisit vaihtoehtoja vaahterasiirapille ylipäätään.

Varovaisuuden valtakunta vaahterasiirapin kulutuksen suhteen imeväisillä sisältää: tarpeettomat verensokeripiikit pienillä vauvoilla ja kääntämällä heidät supermakean tuotteen pariin, jota ilman he eivät ehkä haluaisi kuluttaa tiettyjä ruokia.

Lääkärit neuvovat usein olemaan käyttämättä vaahterasiirappia johtuen tarpeettomasta verensokeripiikistä, jota imeväiset eivät tarvitse millään tavalla. Sen ei kuitenkaan pitäisi saada vauvoja, jotka eivät ole sille allergisia, reagoimaan mitenkään negatiivisesti.

Lähteet

Voiko vauva saada vaahterasiirappia? – Babycenter

5 Alternatives to Sugar Your Kids Will Love – EcoWatch

Pure Maple Syrup vs. Honey – Spring Harvest Maple Farm

Can Babies Have Maple Syrup – Is it Safe? – Turvallisuus

Mirisa Jewell

Hei, olen Mirisa. Olen viiden lapsen äiti, joita pyrin kasvattamaan holistis-käytännöllisen lähestymistavan kautta. Tavoitteeni triathlon-äitinä, terveys- ja hyvinvointiharrastajana sekä innokkaana yrittäjänä – on inspiroida muita vanhempia siitä, että on täysin mahdollista olla terveellinen ja rakastava vanhempi samalla kun jahtaa omia tavoitteitaan!

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.