Voitko alkoholi pahentaa suun kuivumista?

Jos ajatus perjantain happy hourista pitää hammasrattaat pyörimässä läpi viikon, saatat olla harmissasi, kun suun kuivumisen oireet leimahtavat yhden tai kahden drinkin jälkeen. Jos olet huomannut tämän, mutta et ole ollut varma, mistä se johtuu, se ei ole sattumaa. Tutkimusten mukaan alkoholi voi pahentaa suun kuivumista. Tässä kerrotaan, mistä tiedät, kärsitkö suun kuivuudesta, ja miten voit siemaista viinaa tai kahta, kun olet ulkona ystävien kanssa.

Mikä aiheuttaa suun kuivumista?

Suun kuivuminen tapahtuu, kun suussasi on vain vähän tai ei lainkaan sylkeä, ja ajan mittaan tämä voi johtaa esimerkiksi hampaiden reikiintymiseen, haavaumiin, halkeileviin huuliin ja yleiseen epämukavuuteen. Kuivalla suulla on todennäköisemmin pureskelu- ja nielemisvaikeuksia sekä pahanhajuinen hengitys, mikä voi tehdä sinut epävarmaksi syömisestä tai juomisesta julkisilla paikoilla. Vaikka monet elämäntapatekijät voivat vaikuttaa suun kuivumiseen, on myös sellaisia tekijöitä, joita et ehkä pysty muuttamaan, kuten reseptilääkkeet, joita käytät johonkin muuhun sairauteen, tai sairaus, joka aiheuttaa suun kuivumista sivuvaikutuksena. Joitakin tapoja voi kuitenkin muuttaa, ja sen tekeminen voi vaikuttaa suun kuivumisen oireisiin.

Kuiva suu ja alkoholinkäyttö

Alkoholi vaikuttaa kofeiinin tavoin siihen, kuinka paljon sylkeä suumme pystyy tuottamaan. Alkoholi voi lisätä ”huonojen” bakteerien määrää suussamme ja vähentää ”hyvien” bakteerien määrää, mikä voi lopulta muuttaa suumme mikrobiomia. Tämä voi johtaa syljen ”vähentyneeseen virtausnopeuteen”.

Paras tapa vähentää ja ehkäistä alkoholinkäyttöön liittyviä suun kuivumisen oireita on tietenkin lopettaa kaikki alkoholijuomat. Mutta niille, jotka haluavat silloin tällöin nauttia alkoholia, pidä Biotene-kosteussuihke välittömään, liikkeellä olevaan helpotukseen suun kuivumisen oireisiin, jotta voit seurustella ilman huolta pahanhajuisesta hengityksestä samalla kun autat rauhoittamaan ja kosteuttamaan kuivaa suutasi. Sen lisäksi, että Biotene Moisturizing Spray on kannettava ja kätevä tapa hoitaa suun kuivumista ulkona ollessasi, se on alkoholiton. Se tarkoittaa, että et helpota oireitasi vain pahentaaksesi kuivaa suutasi pitkällä aikavälillä. Siihen on syytä nostaa malja!

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.