Hitos del permiso de maternidad

Querida Amalah,

Me estoy preparando para tener mi baaayyyybbbeee, que es súper emocionante y no puedo esperar. Pero hay algo que me preocupa: la baja por maternidad. Me voy a tomar al menos 12 semanas, quizás un poco más. Y 12 semanas empiezan a parecer un tiempo taaaan largo para estar fuera del trabajo para una chica tipo A como yo. Me vuelvo un poco loca cuando me aburro… Así que me he devanado los sesos tratando de elaborar una lista de proyectos realizables o simplemente de cosas que hacer para mantenerme ocupada mientras estoy de baja, pequeñas cosas que me hagan sentir que he hecho *algo, lo que sea* cada día. Por ejemplo, nuestro cine local tiene una mañana de cine para mamás y bebés los miércoles, así que iré a ella. Pero, ¿qué hacer con el resto de las mañanas, los mediodías y las tardes? La televisión en mi sala de estar parece una mala idea.

¿Tienes algún consejo sobre las cosas que vale la pena añadir a la lista? Obviamente no voy a renovar mi cocina durante este tiempo, pero ¿qué tipo de cosas puedo esperar razonablemente hacer mientras estoy de permiso?

¡Gracias!

Superador

Oh hey, me recuerdas a MI. El yo de hace poco más de cuatro años, que también estaba a punto de irse de baja y tenía Todo tipo de planes para mi baja.

Mis planes incluían…

1. Enviar anuncios de nacimiento y notas de agradecimiento.

2. Almuerzo semanal regular con amigos del trabajo.

3. Almuerzo semanal regular con el marido en su trabajo.

4. Paseo diario por el vecindario con el bebé y el perro.

5. Invitar a amigos y familiares que no fueran del trabajo a conocer al bebé al menos una vez.

6. Asistir a los eventos de Mommy & Me en la zona, como películas, grupos de juego, clases de ejercicio.

7. Reorganizar el armario (es decir, empacar la maternidad y cambiar la ropa de temporada).

8. Dos o tres encargos de redacción de mi empresa.

9. Escribir un blog. Escribir un blog.

10. Resistirme a toda la televisión diurna, excepto quizás a The Price Is Right, porque vamos.

¿Ves? Todo perfectamente razonable, en honor a la verdad. Nada que antes no pudiera hacer en un solo fin de semana, o además de una jornada de trabajo de 8 horas.

¿Y cómo lo hice?

1. Enviar anuncios de nacimiento y notas de agradecimiento. Hecho. Con algo de ayuda de mi madre, que vino a ayudar alrededor de la tercera semana. Nos dedicamos a hacer estas cosas… mientras estábamos sentados en el sofá viendo la televisión. (Al menos era un DVD, y no telenovelas o el Dr. Phil.)

2. Almuerzo semanal regular con amigos del trabajo. No. Nunca ocurrió. Resultó que salir de casa con un recién nacido era mucho más difícil de lo que había previsto: necesitaba dos horas de antelación para levantarnos, asearnos y vestirnos, y de repente SIEMPRE había otro pañal con caca o escupitajo sobre los dos. Como intentaba adaptarme a los horarios de las pausas para comer de mis amigos que trabajan, tuve que cancelar mis dos intentos de reunirme con ellos porque parecía que siempre llegaba demasiado tarde.

3. Comida semanal regular con mi marido en su trabajo. Una vez. Lo hice una vez.

4. Paseo diario por el barrio con el bebé y el perro. Sí que daba paseos. No fueron ni mucho menos diarios, pero sí que di algunos. El tiempo no cooperó como yo esperaba.

5. Invitar a amigos y familiares que no trabajan a conocer al bebé al menos una vez. Sí, tuvimos muchas visitas de amigos y familiares. En realidad, prefería que mis amigos nos invitaran a salir con el bebé, ya fuera a cenas tempranas en restaurantes familiares o a reuniones informales en su casa. Así no tenía que estresarme por mi falta de habilidades como anfitriona o por mi casa desordenada, y siempre, SIEMPRE era más fácil salir de casa con Jason cerca para ayudar que cuando hacía intentos en solitario. Así que si sus amigos quieren ver al bebé, considere la posibilidad de pescar una invitación FUERA DE SU PROPIA CASA.

6. Asista a eventos de Mamá &Yo en la zona, como películas, grupos de juego, clases de ejercicio. Fui a la proyección de una película de mamá & bebé, después de probablemente dos o tres semanas de intentos fallidos. Nuevamente… no sé, fui pésimo para levantarnos y salir de casa a tiempo. Calculé mal lo cansada que estaría, y cómo esa privación del sueño afectaría a mis habilidades vitales en general. Por ejemplo, confundía los teatros, leía mal los horarios, me daba la vuelta en los aparcamientos, conducía hasta la mitad del camino y me daba cuenta de que había olvidado empacar un solo pañal extra.

7. Reorganizar el armario (es decir, empacar la ropa de maternidad y cambiar la ropa de temporada). No.

8. Dos o tres encargos de redacción de mi empresa. No.

9. Blog. Y me alegro mucho, porque esas son algunas de las entradas más horriblemente vergonzosas que he escrito, pero HOT DAMN, estaba cansada.

10. Resistir a toda la televisión diurna, excepto quizás a The Price Is Right, porque vamos. También estoy agradecida por todas esas mañanas que pude pasar con Bob Barker antes de que falleciera jubilado (actualización: perdón por la confusión Bob. ¡Te queremos!). Fue una época realmente especial.

No pretendo sonar sarcástico aquí – esos fueron realmente mis objetivos y mis resultados. No estuve contenta con ellos, durante mucho tiempo, ya que me sentía como una fracasada despistada por no ser capaz de salir de casa sin que fuera una gran producción apresurada, tardía y frenética. Ojalá alguien me hubiera sentado y me hubiera enseñado el gran arte de ESTRENAR con un recién nacido, algo que no aprendí hasta que tuve a Ezra y la necesidad me obligó a ello. (Puntos clave: fular o portabebés en lugar de silla de coche/sistema de viaje; cuanto más grande sea tu bolsa de pañales, más porquerías inútiles/inútiles llevarás contigo mientras sigues olvidando lo esencial; guarda lo esencial como pañales, toallitas, ropa de repuesto en tu coche, para que si olvidas algo no tengas que abandonar todo y volver a casa.)

Supongo que todavía estoy tratando de decir que 1) es bueno tener metas, y 2) es bueno ser amable con uno mismo si en realidad no cumples con esas metas, entre todo este asunto de cuidar a un nuevo ser humano, estar completamente atado a las caprichosas voluntades de un nuevo ser humano, y de estar tan cansado que ni siquiera te importa caminar de cara contra una pared porque OH GRACIAS, la pared te despertó justo antes de que estuvieras a punto de caer por las escaleras.

Oh, y 3) esas 12 semanas van a pasar tan rápido. No te lo vas a creer.

Planes hipotéticos (y más realistas) de la baja por maternidad

Así que si tuviera que plantear unos nuevos objetivos para una hipotética baja por maternidad, sería algo así:

1. Enviar anuncios de nacimiento y notas de agradecimiento.

2. Llevar al bebé a conocer a los compañeros de trabajo en la oficina. Deja el día y la hora sin especificar para que no te sientas presionada si se te hace tarde o el bebé está especialmente fuera de su horario ese día.

3. Repite para la oficina de tu pareja y los compañeros de trabajo. Olvídate de lo de la hora de comer, comprométete a ir allí para que él/ella pueda enseñar al bebé al menos una vez.

4. Pasea por el barrio siempre que quieras. Como cuando te sientas un poco revuelta, o haga un día precioso, o te cueste acostar al bebé para la siesta. Si no ocurre algunos días, eh. Experimenta con los portabebés o la silla de paseo, ve a un centro comercial y camina si hace mal tiempo. (Yo até a Noah a una Bjorn y subí y bajé los escalones de nuestro edificio de apartamentos sólo para satisfacer mi necesidad de hacer algo de actividad física algunos días.)

5. Asistir a eventos de Mommy & Me en la zona, como películas, grupos de juego, clases de ejercicio. Así que… yo apestaba en estos, pero existen por una razón. Si los disfrutas, entra en un tablero de mensajes de mamás locales y encuentra más. Si te estresan o te aburren, táchalos de tu lista sin pensarlo dos veces.

6. Encuentra formas alternativas de conectar con la gente que quieres y echas de menos. Si no puede organizar visitas y salidas, adopte formas más sencillas y de bajo mantenimiento para mantenerse en contacto. Habla por teléfono. Consigue una cámara web para que los familiares lejanos puedan «ver» al bebé. Pasa todo el tiempo que quieras en Facebook sin sentirte culpable.

7. Haz fotos y/o vídeos de tu bebé todos los días. Empieza un álbum de recortes o o un libro de bebé online o ALGO para empezar la buena práctica de mantener todo organizado y (especialmente para las fotos digitales) una copia de seguridad en caso de fallo del disco duro.

8. Cuenta cada vez que salgas de casa como una salida. Salir de casa es un objetivo en sí mismo, y eso incluye las aparentemente interminables citas con tu pediatra, asesor de lactancia y ginecólogo. ¡Hurra! Lo has conseguido. Y te has acordado de llevar pantalones

9. Marca, lee, vive, aprende y ama RookieMoms.com. Sé que he recomendado este sitio antes, pero en serio. Haz clic en el botón «meses 1-3» para ver toneladas de actividades fáciles y prácticas que puedes hacer con tu bebé durante la baja por maternidad. En su mayor parte, las actividades son realistas, objetivos factibles que deben satisfacer el tipo A en usted, mientras que también apelando a la realidad de tipo Zzzzzz privado de sueño. (¡También hay un libro!)

10. Y por último, recuerda que cuidar de tu bebé también es un objetivo. Y más o menos el objetivo. Las primeras semanas eso significa alimentarlo cada dos o tres horas. Muchos cambios de pañales y lavandería y luego más cambios. Luego hay que sacar leche para volver al trabajo, ultimar el tema de la guardería, conseguir que el bebé tenga algún tipo de horario… todo ello mientras intentas descansar y dormir. No es tan brutal como parece, de verdad, pero es cualquier cosa menos aburrido.

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