El Papa Francisco dice que el yoga no nos lleva a Dios

El nuevo movimiento de ejercicios SoulCore, sin embargo, fortalece tanto el cuerpo como el alma

En una reciente homilía, el Papa Francisco recordó que prácticas como el yoga no son capaces de abrir nuestro corazón a Dios. «Se pueden hacer un millón de cursos de catequesis, un millón de cursos de espiritualidad, un millón de cursos de yoga, de zen y de todas estas cosas. Pero todo esto nunca podrá darte.la libertad», explicó.

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Por Caitlin Bootsma
Catholic Online(https://www.catholic.org)
3/11/2015 (hace 6 años)

Publicado en Salud

Palabras clave: yoga, SoulCore, Papa Francisco

Si bien el yoga fue sólo un ejemplo ofrecido entre muchos, el Santo Padre tocó un tema de gran debate entre los fieles católicos que casualmente prefieren este tipo de ejercicio. ¿Pueden los católicos participar en el yoga?

La respuesta es un poco más matizada de lo que uno podría pensar. Los católicos no deben participar en ninguno de los aspectos «espirituales» asociados al yoga, pero técnicamente pueden hacer los ejercicios físicos propiamente dichos. Sin embargo, muchas personas que practican yoga advierten que a menudo es difícil, si no imposible, separar los ejercicios de las meditaciones.

Por ejemplo, un mantra común que se repite en el yoga es «So’ham», que se traduce aproximadamente como «Yo soy el ser universal». Este enfoque en el yo es contrario al enfoque en Dios al que estamos llamados. En palabras del Papa emérito Benedicto XVI «La oración cristiana… huye de las técnicas impersonales o de la concentración en uno mismo, que pueden crear una especie de atolladero, aprisionando al orante en un privatismo espiritual incapaz de una libre apertura al Dios trascendente» (Algunos aspectos de la meditación cristiana, 3) (Citado originalmente aquí).

El Papa nos dice que sólo el Espíritu Santo puede «mover el corazón» y hacerlo «dócil al Señor, dócil a la libertad del amor». Si buscamos una paz tipo zen en la meditación del yoga, entonces estamos buscando la paz en la fuente equivocada.

¿Pero es posible combinar el ejercicio y la oración? Los fundadores de SoulCore, un entrenamiento para el tronco que combina ejercicios isométricos con el rezo del rosario, dicen que sí. Deanne Miller y Colleen Scariano explicaron que su nuevo movimiento de ejercicios nace del deseo de alimentar tanto el cuerpo como el alma a través del ejercicio.

Miller se refirió a la inspiración del próximo Encuentro Mundial de las Familias en Filadelfia, que es la cita de San Ireneo de que «la gloria de Dios es el hombre plenamente vivo». «En otras palabras», explicó Miller, «en nuestro movimiento físico, cuando está vinculado a la oración -fortaleciendo desde dentro hacia fuera- estamos PLENAMENTE VIVOS».

Tuve la oportunidad de probar SoulCore y es intenso y rejuvenecedor al mismo tiempo. Los ejercicios se pueden adaptar a tu propio nivel de fuerza y varios movimientos se corresponden con las oraciones del rosario. SoulCore está diseñado de forma que se descansa durante las meditaciones sobre el misterio del Rosario y luego se completan los ejercicios centrales durante las oraciones. No sólo me alegró descubrir la fidelidad con la que se decían las oraciones, sino que sentí que SoulCore añadía un nuevo componente a mi oración.

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Deanne afirmó mi experiencia con la suya propia, compartiendo, «Estamos llamados a ser instrumentos aptos para Cristo – mente, cuerpo, corazón, alma – para hacer su voluntad. El ejercicio físico añade profundidad a nuestra oración que nos ayuda a ser un instrumento apto para Cristo. Fortalecimiento desde nuestro profundo interior hacia el exterior. »

Sus palabras están respaldadas por las del Catecismo que nos dice: «La necesidad de involucrar los sentidos en la oración interior corresponde a una exigencia de nuestra naturaleza humana. Somos cuerpo y espíritu, y experimentamos la necesidad de traducir nuestros sentimientos al exterior. Debemos orar con todo nuestro ser para dar toda la fuerza posible a nuestra súplica».

Por lo tanto, para aquellas personas a las que les gustan los ejercicios de fortalecimiento del tronco, pero quieren evitar el yoga, SoulCore no sólo es una alternativa viable, sino que también podría añadirse a su vida espiritual.

Para más información sobre SoulCore, visite www.soulcoreproject.com

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