Fobier ved klipning

Pige, der er bange for at blive klippet

Mens nogle mennesker ser frem til at besøge deres frisørsalon for at blive klippet, behandlet eller stylet, ser andre mennesker på disse besøg med en følelse af skræk. For nogle er en tur til frisørsalonen en begivenhed, der kan fremkalde dyb angst og frygt, så meget, at nogle personer helt undgår at blive klippet. Frygten for klipning, af eksperter kendt som tonsurefobi, kan have en alvorlig indvirkning på selvtillid, selvværd og udseende.
Hvorfor er nogle mennesker bange for at blive klippet? Vi har alle set små børn græde, når de får deres første klipning. Er en hårklippefobi blot en voksen version af denne oplevelse? Svaret er tilsyneladende ikke helt så enkelt.
Hvad er en hårklippefobi?
Hårklippefobier er faktisk en form for specifikke fobier. Andre specifikke fobier omfatter ting som f.eks. frygt for nåle, tandlæger og flyvning. Ifølge National Institute of Mental Health lider mere end 6,3 millioner amerikanske voksne af en eller anden form for specifik fobi. Kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at lide af denne type angstlidelse som mænd.
Mens mange mennesker kan rapportere at opleve sådanne bekymringer, indebærer en fobi mere end blot frygt. En frygt kan kaldes en fobi, hvis frygten for et objekt eller en situation er overdreven og bliver så stor, at den forårsager alvorlig angst, undgåelse og har en negativ indvirkning på individets liv.
Når de diagnosticerer fobier, henviser læger og psykologer til Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, som beskriver symptomerne og de diagnostiske kriterier for alle psykiske sygdomme, der er anerkendt af American Psychiatric Association. For at blive diagnosticeret med en specifik fobi skal en person:
1. Have en intens og vedvarende frygt for et objekt eller en situation.
2. Opleve betydelige afbrydelser i normal funktion, f.eks. i hjemmet, på arbejdet, i skolen eller i forhold som følge af angst eller undgåelse af frygtobjektet.
3. Opleve øjeblikkelig angst, når man står over for frygtobjektet. Denne angst kan til tider eskalere til et panikanfald.
Hvad er årsagen til frisørfobi?
Men hvorfor vedbliver en sådan frygt, selv i lyset af de negative konsekvenser. En mandlig frisørfobi-patient rapporterede, at han oplevede skam og latterliggørelse fra fremmede, som ofte forvekslede ham med en pige på grund af hans lange hår. Han lærte til sidst at føle sig godt tilpas med sit lange hår, men var ikke i stand til at overvinde sin frygt for klipning.
I nogle tilfælde kan en fobi for klipning være relateret til en tidligere dårlig oplevelse. For eksempel kan en person med en frisørfobi have oplevet intens frygt, da han/hun blev klippet for første gang som lille barn. På grund af denne mulighed bør forældre gøre alt, hvad de kan, for at sikre, at klipning er en behagelig oplevelse for børn.
“For mig har det meget at gøre med, at skarpe knive kommer så tæt på mit hoved. Og så er der den del, hvor folk stirrer på nye klipninger og endda håner,” skrev en kommentator på et websted. Denne udtalelse hentyder til to forskellige potentielle rødder til en fobi for frisørfobi. Frygt for skarpe knive er en anden form for specifik fobi, og det kan meget vel være grunden til, at nogle personer frygter klipning. En frygt for, at andre mennesker vil grine af eller gøre nar af en ny frisure, kan være relateret til sociale fobier, som indebærer frygt eller angst i sociale situationer, hvor personen kan blive vurderet af andre.
I disse tilfælde kan en frisørfobi faktisk være et tegn på et større problem. Hvis lidelsen er relateret til en frygt for social evaluering, kan personen faktisk lide af social angstlidelse. For at undgå alvorlige negative skader på relationer og andre aspekter af det daglige liv bør disse personer søge behandling hos en kvalificeret psykolog.
Hvordan behandles frisørfobier?
Der er flere forskellige behandlingsmuligheder, der effektivt kan bruges til at behandle frisørfobier. En af de mest almindelige behandlinger involverer brugen af kognitiv adfærdsterapi. Den kognitive del af denne terapiteknik indebærer, at man ændrer den måde, som en person tænker om frygtobjektet på. I dette tilfælde vil en terapeut hjælpe personen med at ændre den måde, han/hun tænker på frisørerne, for at hjælpe personen med at se dem i et mere positivt lys.
Den adfærdsmæssige del af denne terapeutiske behandling involverer ændring af, hvordan folk reagerer, når de konfronteres med frygtobjektet, ofte gennem en eksponeringsproces. I dette tilfælde kan terapeuten begynde med at lade personen læse et blad om hårklipper. Derefter kan personen blive bedt om at håndtere redskaber, der bruges af frisører, såsom sakse, barbermaskiner, børster og kamme. Derefter kan den pågældende bruge noget tid i en frisørsalon på at se andre mennesker blive klippet. Det sidste trin i denne behandling vil være, at personen selv skal få klippet sit hår uden at opleve overdreven eller irrationel frygt.
Mens de fleste af os er begejstrede for at blive klippet, finder andre mennesker oplevelsen intet mindre end uudholdelig. De, der lider af en fobi for frisørfobi, kan få adgang til ressourcer eller udvikle deres egne teknikker til at håndtere denne type fobi. At lære at overvinde en frisørfobi kan hjælpe en persons selvtillid, selvværd og udseende.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.