Můj vztah mě stresuje!

Vztahy prý přinášejí inspiraci, udržují motivaci a především štěstí. To je koneckonců jeden z důvodů, proč se do něj pouštíte, že? Pro většinu párů to tak skutečně je, ale ne vždy. Ve vašem vztahu přijde čas nebo fáze, kdy budete zažívat problémy a stres, to je nevyhnutelné. Pokud to zažijete, neznamená to, že ho musíte hned ukončit, protože pokud svého partnera opravdu milujete, uděláte cokoli, aby váš vztah fungoval, a někdy je řešení vašeho problému velmi snadné, jen musíte zjistit, co ho způsobuje, abyste znali nejvhodnější řešení.

Jak poznáte, že jste ve stresujícím vztahu?

  • Své problémy raději sdílíte a žádáte o radu jiné lidi než svého partnera, protože když mu to řeknete, jen to zhorší vaše pocity.

  • Váš partner rozhoduje za vás.

  • Nedostatek morální podpory.

  • Nemůžete partnerovi říct, co se vám na jeho postoji nelíbí, protože se bojíte, že by ho to mohlo rozrušit.

  • Máte pocit, že jedna jednoduchá chyba může váš vztah ukončit. Zkrátka žádný pocit bezpečí.

  • Přednostně chodíte ven s přáteli, než abyste trávili čas s partnerem, protože s nimi je větší zábava.

To jsou jen některé ze znaků, které ukazují, že vás váš vztah stresuje, je jich úplně mnohem víc. Tyto problémy lze snadno vyřešit:

  • Komunikace – To je možná jedna z nejdůležitějších věcí pro úspěšný vztah. Musíte mít odvahu komunikovat se svým partnerem o čemkoli, co potřebujete probrat. Musíte se ujistit, že vše řádně vysvětlíte a ujistíte partnera, že to říkáte pro jeho dobro a že chcete pro váš vztah jen to nejlepší.

  • Poslouchat – Neměli byste být vždy tím, kdo mluví, měli byste se také naučit naslouchat. Pokud jste hotovi s tím, co říkáte, nezapomeňte naslouchat také svému partnerovi, abyste oba přišli na nejlepší řešení toho, co ve vašem vztahu způsobuje stres. Naslouchejte svému partnerovi za všech okolností a ujistěte se, že rozumíte tomu, co říká, a věnujte tomu pozornost.

  • Čas na sblížení – Je skvělé cítit, že jste šťastnější se svým partnerem, než když trávíte čas se svými přáteli. Abyste toho dosáhli, musíte své pouto upevnit tím, že budete společně dělat věci, které máte rádi, vyzkoušejte partnerův koníček, možná by se líbil i vám, a mnoho dalšího.

  • Buďte sami sebou – Je nezbytné být sami sebou, neměňte se jen proto, abyste na partnera zapůsobili, nechte ho vidět vaše skutečné já, protože pak určitě uvidíte, zda vás partner přijme celého, abyste později předešli problémům s postojem.

Ať už je příčinou stresu ve vašem vztahu cokoli, je důležité, abyste praktikovali tyto tipy, abyste se zbavili stresu a váš vztah fungoval. Zkuste se zamyslet nad tím, co je příčinou problému, určit věci, které jste udělali a které problém vyřešily nebo jen zhoršily, a snažte se to už nedělat. Přesvědčte svého partnera, že je v pořádku, že se může svěřit s čímkoli, co chce, a ujistěte ho, že ať je to cokoli, oba to vyřešíte a láska vždy zvítězí.

Autor: Mgr: Rac

Přečtěte si více:Zobrazit všechny příspěvky od Rac

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.