Mýty a fakta o užívání alkoholu

Mýty vs. fakta reference: http://checkyourself.com/AlcoholMyths.aspx

Mýtus: Všichni pijí

Fakta: 31 % dospívajících uvedlo, že v posledním měsíci pilo alkohol, což znamená, že 69 % nepilo! Pokud jste se rozhodli nepít, rozhodně nejste sami.

Mýtus: Pivo před alkoholem, nikdy vám nebylo hůř; alkohol před pivem, jste v pohodě.

Fakta: To je stará městská legenda, která se používá k vysvětlení, proč je lidem špatně, když pijí, ale prostě to není pravda – obsah alkoholu v krvi (BAC) určuje, jak moc jste opilí. Pokud nezáleží na tom, jaký druh alkoholu se rozhodnete konzumovat – nápoj je nápoj a příliš mnoho jakékoli kombinace vám způsobí nevolnost.

Mýtus: Když potřebuji, mohu rychle vystřízlivět.

Fakta: Pokud si myslíte, že vám k vystřízlivění pomůže sprcha, vypití 10 šálků kávy nebo snědení bochníku chleba, zamyslete se znovu. Jediné, co vaše tělo potřebuje, je čas – v závislosti na vaší hmotnosti trvá asi tři hodiny, než vyloučíte každé dva vypité nápoje.

Mýtus: Dechové mentolky pomohou oklamat dechovou zkoušku.

Fakt: Dechové mentolky neovlivní hladinu alkoholu v krvi. Dechové zkoušky zjišťují obsah alkoholu v krvi, nikoli jeho pach v dechu.

Mýtus: Alkohol zlepšuje sex.

Fakt: Alkohol může způsobit, že se lidé ve společenské situaci cítí méně nepříjemně. Skutečnost je však taková, že alkohol může ve skutečnosti bránit chlapům v dosažení nebo udržení erekce a může také snižovat sexuální apetit dívek. A co je ještě důležitější, alkohol může ovlivnit vaši schopnost rozhodování:

Mýtus: Kamarádi si budou myslet, že jsem divný, když nebudu pít.

Fakta: Kamarádi jsou tvoji kamarádi, ať se děje cokoli, a nevzdají se tvého přátelství kvůli něčemu tak hloupému, jako je pivo. Pokud z toho dělají vědu, pak to přece jen nejsou tvoji opravdoví přátelé. Také mějte na paměti, že většina lidí je obvykle příliš soustředěná sama na sebe, než aby se zajímala o to, co dělají – nebo nedělají – ostatní.

Mýtus: Nejhorší věc, která se může stát, je, že omdlím a zítra budu mít kocovinu.

Skutečnost: Smrt může nastat a také nastává, když vypiju příliš mnoho alkoholu. Říká se tomu otrava alkoholem nebo akutní intoxikace alkoholem a dochází k ní tehdy, když hladina alkoholu v těle působí jako jed a způsobí smrt z předávkování. Dalším způsobem, jak může alkohol způsobit smrt, jsou nehody související s alkoholem, například řízení pod vlivem alkoholu, pády a sebevraždy.

Mýtus: Lidé z pití neustále omdlévají. Není se čeho bát.

Fakta: Omdléváte v důsledku neschopnosti těla tolerovat množství alkoholu, které jste do sebe dostali. Alkohol je tlumivý prostředek centrálního nervového systému, který působí na zpomalení srdeční frekvence, snížení krevního tlaku a zpomalení dechu. Jakmile je váš mozek alkoholem dostatečně utlumen, omdlíte. Množství alkoholu, které je potřeba k tomu, abyste omdleli, se nebezpečně blíží množství alkoholu, které je potřeba k tomu, abyste zemřeli!“

Mýtus: Nejlepší věc, kterou můžeme pro opilého člověka udělat, je uložit ho do postele a nechat ho vyspat.

Skutečnost: I když je to částečně pravda, faktem je, že opilý člověk je bezmocný a je třeba o něj pečovat. NENECHÁVEJTE OPILÉHO (INTOXIKOVANÉHO) ČLOVĚKA SAMOTNÉHO!!! Zůstaňte u osoby, kontrolujte její dech, teplotu kůže a často se ji snažte probudit.

„Ale kdyby můj přítel omdlel, nevolal bych pomoc. Nemohl bych žít sám se sebou, kdybych ho dostal do problémů.“

Pravda: Pokud nezavoláš pomoc, tvůj přítel se na tebe nemusí zlobit. Když někdo omdlí z nadměrného pití, je v bezvědomí a vypil příliš mnoho alkoholu. Tato osoba trpí otravou alkoholem a potřebuje lékařskou pomoc. Pokud máte jakékoli obavy, zavolejte záchrannou službu a okamžitě vyhledejte pomoc.

Mýtus: Pití kofeinu s alkoholem vás učiní méně opilými.

Fakta: Alkohol může působit jako stimulant i jako depresivum. „Bodem klesajícího návratu“ je hodnota BAC, která představuje vrchol stimulace a euforie. V tomto bodě (,06) působí alkohol jako stimulant. Jakákoli vyšší hodnota BAC má za následek méně pozitivních účinků. Jakmile piják překročí „bod klesajícího návratu“, je nemožné vrátit se zpět do zóny buzzu.

Když člověk zkonzumuje příliš mnoho alkoholu, přirozenou reakcí jeho těla je ospalost, sníží se tepová frekvence a krevní tlak a zpomalí se dýchání. Kofein je však také stimulant, takže pomáhá udržet tělo vzhůru. To je nebezpečná kombinace, protože kofein oklame vaše tělo, aby si myslelo, že není unavené a že nejste tak opilí, jak ve skutečnosti jste. Proto lidé, kteří pijí alkohol a kofein, pravděpodobněji zkonzumují více alkoholu na jedno posezení než člověk, který pije pouze alkohol. Tím se zvyšuje riziko předávkování alkoholem a dalšího rizikového chování.

.

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.